本文摘要：鸡翅自小即是我的最爱，家里只要杀鸡，还没出锅呢，就老早的把鸡翅鸡爪给预定了。

鸡翅自小即是我的最爱，家里只要杀鸡，还没出锅呢，就老早的把鸡翅鸡爪给预定了。长大后去肯德基麦当劳必点的也就是鸡翅，虽然肉不多，但啃着吃的感受超级棒~~现如随着年事的增长，出于康健思量，今对于油炸的食物都不敢吃了，嘴馋的时候就在家做一下康健的服法。今天呢分享一下我经常做的电饭煲懒人鸡翅，只需简朴3步就出锅。

不用开火，大夏天的也不怕下厨流汗了，也没用油烟，很切合我们现代人的康健理念，下面来看一下我是怎么做的吧！【所需食材】鸡翅8个，生抽1勺，料酒半勺，老抽半勺，冰糖10粒，盐小半勺，洋葱半颗，小葱2颗，姜丝适量​1、准备8个鸡翅，淘洗洁净，每个鸡翅正面发面各划2刀，这样更入味。然后加入1勺生抽，半勺老抽，半勺料酒，10g冰糖，一点点盐，口胃淡的也可以不用放盐，因为生抽老抽都是含有盐的。用手充实的抓匀称，多抓几分钟更入味。

我用的勺子是下图这么大的哈~~2、洋葱切丝，小葱切段，姜切丝，和鸡翅放一起，抓匀称，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏腌制30分钟，想更入味的可以腌制4小时以上，放冰箱冷藏留宿会更好。3、腌好之后，倒入电饭煲，按下煮饭键，20分钟后就可以吃了，在焖的历程中真的是香气四溢，满屋子都是香味，闻着就想流口水了。大家放心哈，这个不会干锅的，酱油生抽都是水分，再说如果水分干了，电饭煲会跳上去的~~就这么简朴的3步，电饭煲红烧鸡翅就做好了，很是入味，很是软烂，很是好吃。

没有用一滴水，也没放一滴油，一点都不油腻，八只鸡翅我片刻功夫，就全部吃下去了，如果再来8只，我也吃得下，因为太好吃了，好喜欢的一定要试一下哦。​我是小鹅，谢谢大家对小鹅美食的支持，美食视频天天更新，接待在评论区留言指导与交流哦，喜欢做法的朋侪不要忘了点关注哦，谢谢大家的寓目。

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